やぁやぁ、冷蔵庫の整理ってなんか楽しいやんか!関西人の私はそう思うんやけど、なんでかな?って思ったら、実は心の整理にも繋がるんやって知ってた?そうや、整理された冷蔵庫は、私たちの心理的な健康にええ影響を与えるんやで!
まずな、整理された冷蔵庫は、朝イチで開けた時のストレスを減らしてくれるんや。忙しい朝に冷蔵庫開けたら、食材がグチャグチャ詰め込まれてたら、何使えばええのか分からんからストレスMAXやろ?でも、整理された冷蔵庫やったら、どこに何があるか一発で分かるから、ストレスを減らしてくれるんや。
次に、整理された冷蔵庫は、私たちの心に落ち着きを与えてくれるんや。乱雑な冷蔵庫見たら、無意識に心が不安定になっちゃうよな。でも、整理された冷蔵庫は、清潔感あって見た目もスッキリしてるから、私たちの心に落ち着きを与えてくれるんや。
そんでもって、整理された冷蔵庫は、私たちの食生活にもええ影響を与えてくれるんや!野菜や果物が目立つように整理されてたら、無意識に健康的な食生活になっちゃうやん?逆に、期限切れや傷んでる食品が溜まってる乱雑な冷蔵庫見たら、食生活が乱れる恐れがあるから気をつけてや!
まあ、冷蔵庫の整理は、楽しいし、心の整理にも繋がるし、食生活も良くなるから、みんなも定期的に整理するとええで!
コメント